Coaching e Intelligenza emotiva

Intelligenza emotiva: il miglior alleato nella prestazione sportiva (e non solo)

Consapevolezza dei propri stati interiori, abilità di lettura e interpretazione della realtà che ci circonda, gestione delle proprie emozioni e comprensione dei sentimenti altrui.
L’intelligenza emotiva gioca un ruolo chiave nella motivazione e nella capacità di non desistere davanti alle difficoltà, nello sport come nella vita di tutti i giorni.

Da: Sport Magazine FVG 11 luglio 2017

 

– Mental Coaching – Intelligenza emotiva e sport

 

 

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